Batam Kepulauan Riau Nasional Internasional Ekonomi & Bisnis Hukum & Kriminal Lifestyle Olahraga

Mitos Tentang Penyebab Jerawat yang Tidak Sepenuhnya Benar

Chahaya Simanjuntak • Rabu, 23 Juli 2025 | 20:14 WIB

ILUSTRASI. Perempuan memakai skin care untuk mengatasi jerawat akibat perubahan hormon.
ILUSTRASI. Perempuan memakai skin care untuk mengatasi jerawat akibat perubahan hormon.

Batampos - Jerawat bisa muncul karena berbagai faktor medis yang saling berkaitan, mulai dari hormon, produksi minyak berlebih, hingga bakteri. Namun di masa kini, masih banyak mitos seputar jerawat yang berseliweran. Mirisnya, masih banyak yang percaya.

Berikut mitos tentang penyebab jerawat yang tidak sepenuhnya benar, yakni:

- Makan Kacang Bikin Jerawatan

Tidak semua kacang menyebabkan jerawat. Beberapa kacang justru kaya akan omega-3 dan antioksidan. Masalah muncul jika kacang diolah dengan minyak trans atau tinggi garam.

Baca Juga: Ada Asap di Pagi Hari, BMKG Sebut Udara Batam Masih Aman

- Jerawat Tanda Jarang Cuci Muka

Jerawat tidak selalu disebabkan oleh kebersihan wajah. Terlalu sering mencuci muka bahkan bisa memperparah jerawat karena mengganggu keseimbangan minyak alami kulit.

- Makanan Berminyak Langsung Menyebabkan Jerawat

Tidak ada bukti kuat yang menyatakan bahwa makanan berminyak secara langsung menyebabkan jerawat. Namun, diet tinggi gula dan makanan olahan bisa memicu peradangan.

- Jerawat Akan Hilang Sendiri Seiring Bertambah Usia

Meskipun jerawat lebih umum terjadi saat remaja, banyak orang dewasa juga mengalaminya. Jerawat dewasa (adult acne) bisa disebabkan oleh stres, hormon, dan produk perawatan kulit yang salah. (*)

Editor : Chahaya Simanjuntak
#mitos jerawat #jerawat #kesehatan wajah