Batampos - Diabetes tipe 2 adalah kondisi ketika tubuh tidak sensitif terhadap insulin atau tidak memproduksi insulin cukup untuk menjaga kadar gula tetap normal. Penyakit ini terjadi sangat erat kaitannya dengan gaya hidup.
Berikut cara mendiagnosis diabetes tipe dua dari sisi medis, seperti dikutip dari CDC, yakni:
1. Tes gula darah puasa (Fasting Blood Sugar)
2. Tes HbA1c untuk melihat rata-rata gula darah 3 bulan terakhir
3. Tes toleransi glukosa oral (OGTT)
Saat diagnosis ini, apabila nilai HbA1c sama dengan atau lebih besar dari 6,5 persen, umumnya orang tersebut menunjukkan ada diabetes di tubuhnya.
Lantas, dapatkah Diabetes Tipe 2 disembuhkan? Menurut berbagai lembaga medis, diabetes tipe 2 tidak dapat disembuhkan, tetapi dapat dikendalikan dan bahkan dibalik atau reversed dengan perubahan gaya hidup, terutama:
1. Menurunkan berat badan
2. Rutin berolahraga
3. Mengatur pola makan
4. Mengurangi stres
5. Minum obat sesuai anjuran dokter
Beberapa penderita yang berhasil menurunkan berat badan secara signifikan dapat kembali memiliki kadar gula normal. (*)
Editor : Chahaya Simanjuntak