Kapalan terbentu karena gesekan atau tekanan berlebih yang akhirnya membuat kulit menebal dan juga mengeras. Meski tidak berbahaya, kapalan bisa cukup mengganggu penampilan. Bahkan bisa juga membuat rasa tidak nyaman saat beraktifitas.
Secara alami, kapalan di kaki bisa diatasi dengan beberapa cara. Berikut beberapa cara penanganan kapalan yang dirangkum dari berbagai sumber.
- Lindungi area yang kapalan dengan plester atau perban agar tidak lagi tertekan atau tergesek berlebihan
- Gunakan kaus kaki yang nyaman dan tebal, jangan gunakan sepatu terlalu sempit
- Rajin mencuci kaki dengan sabun yang lembut, bilas, lantas keringkan dan aplikasikan pelembab agar tidak kering
- Rajin merendam kaki yang kapalan di air hangat agar kulitnya melunak dan mengelupas
- Gosok-gosok secara lembut kapalan menggunakan batu apung agar kulitnya menipis --- tindakan ini bisa membantu menyembuhkan kapalan yang ringan, namun tidak disarankan untuk dilakukan penderita diabetes, gangguan pembekuan darah, dan gangguan sistem imun
Secara medis, kapalan bisa juga ditangani dengan pemberian obat atau plester khusus, pemotongan atau pengikiran kulit yang kapalan, hingga pembedahan. (*)
Editor : Ichwanul Fazmi