Akupunktur merupakan pengobatan tradisional Tiongkok yang menyisipkan jarum halus ke titik - titik strategis untuk mengatasi keluhan sakit. Tujuannya untuk menyimbangkan aliran energi tubuh.
Aliran energi dikenal sebagai Qi, yaitu jalus - jalur khusus dalam tubuh yang disebut meridian.
"Akupunktur memastikan bahwa energi mengalur merata melalui semua salurannya, menghilangkan sumbatan dan mengoreksi ketidakseimbangan yang telah ada di tubuh selama bertahun - tahun," tulis Juhi Singh praktisi akupunktur, ahli herbal Tiongkok, dikutip dari situs Vogue, Kamis (31/7).
Perawatan ini biasanya menggunakan 5 hingga 20 jarum. Jarum berada di tempat selama 10 hingga 15 saat kita berbaring.
"Sesi akupunktur berlangsung setidaknya 20 menit dapat membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan kejernihan mental," tulis Journal of Acupuncture and Meridian Studies, dikutip dari situs Vogue.
Akupunktur dapat membantu berbagai masalah kesehatan. Berikut manfaat akupunktur bagi kesehatan antara lain:
1. Mengatasi sakit kepala, termasuk kepala tegang dan migrain
2. Meredakan nyeri punggung, otot, leher
3. Mengatasi nyeri menstruasi, gejala menopause dan ketidakseimbangan hormon
4. Mengatasi gangguan pernapasan, seperti rhinitis
5. Membantu meningkatkan pencernaan
6. Mengatasi Insomnia
7. Mengurangi stres
8. Memperbaiki Penampilan wajah
9. Mengatasi Nyeri gigi
Akupunktur menjadi pilihan yang efektif untuk mengatasi masalah kesehatan dengan metode pengobatan tradisional. Minim rasa sakit dan tanpa efek samping yang signifikan.
Jika tertarik untuk mencoba pengobatan akupunktur, pastikan mencari praktisi yang telah terlatih dan bersertifikat. (*)
Editor : Tunggul Manurung